Yoga & dolce vita
Le Siracusa Yoga Festival est de retour! Mon conseil : ne manquez surtout pas sa deuxième édition qui se déroulera du 4 au 7 octobre 2019 dans l’île d’Ortygie, cœur historique de la ville de Syracuse! Les inscriptions sont ouvertes!
Créé en 2017 par un yogi français tombé amoureux de Syracuse, le Siracusa Yoga Festival, ou SYF pour les intimes, a l’avantage d’allier pratique du yoga et douceur de vivre sicilienne dans un décor d’une rare beauté. Lorsque David Caussieu, alors en vacances en Sicile, découvre l’Antico Mercato d’Ortigia, c’est le coup de foudre, ou plutôt l’illumination : il y organisera un festival de yoga. Ce pratiquant de longue date, épaulé par la syracusaine Katiuscia Santoro, relève le défi et un an an plus tard, la première édition du SYF voit le jour. Aux dires de tous les participants, élèves comme enseignants, ce fut une belle réussite.
Cette année, il réitère l’expérience avec son équipe, en enrichissant le programme. Nouveaux professeurs, nouveaux styles, nouveaux événements… la deuxième édition est alléchante et plus que prometteuse. Parmi les nouveaux venus, Yuji Cristaldi, le tout premier enseignant de yoga Iyengar en Sicile, a été formé par Gabriella Giubilaro à Florence et se rend régulièrement au Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) à Pune en Inde. En 2013, il a obtenu le certificat Intermediate Junior III, l’un des titres d’enseignement les plus élevés en Italie qui lui permet de former à son tour des professeurs. Il a également été vice-président de Light on Yoga Italia, l’association de yoga Iyengar en Italie, pendant plusieurs années. Il enseigne à Catane, dans son propre centre de yoga : www.yamaniyama.it.
Il y a aussi Carla Nataloni qui enseigne le yoga des hormones, méthode élaborée par Dinah Rodrigues visant à réguler et stimuler de façon naturelle la production hormonale, dont le déséquilibre est responsable de nombreux troubles : ménopause, andropause, diabète, obésité, stress… Carla s’est formée directement auprès de Dinah Rodrigues dont elle vient de traduire et d’éditer en Italie l’ouvrage de référence (Yoga ormonale per la salute della donna, Fabbri editori). Elle organise régulièrement des stages et retraites de yoga, notamment dans les Pouilles, où elle enseigne en italien, français et anglais. www.carlanataloni.com
En tout, ils sont un vingtaine d’enseignants, français et italiens (les cours sont dispensés dans les deux langues), représentant tous les styles de yoga : hatha, ashtanga, vinyasa, kundalini, yin, nidra, iyengar, hormonal… il y en a pour tous les goûts et pour tous les niveaux. En plus des cours et ateliers de pratique, il y a aussi des séances de méditation au lever du jour, des massages (ayurvédiques, thai et shiatsu), de la danse Bharata Natyam et de la philosophie. Sans oublier la musique, avec kirtans, concerts et soirées festives. Autre nouveauté de cette seconde édition, une visite guidée de la ville à la découverte de ses racines grecques ou un tour de l’île en bateau sont proposées aux festivaliers. Bref, un programme riche, encore en cours d’élaboration que vous pouvez retrouver sur le site du Siracusa Yoga Festival.
Naturellement, l’autre atout de ce festival c’est qu’il a lieu dans l’une des plus belles villes du monde. Non, non je n’exagère pas: Henri Salvador ou Yves Montand l’ont chanté avant moi. C’est vrai, il y a tant de choses à voir et à faire à Syracuse. Outre son site archéologique avec son théâtre grec, la ville regorge de lieux exceptionnels : le Duomo, la cathédrale bâtie sur un temple de l’Antiquité dédié Athéna; l’église Santa Lucia alla Badia, un écrin baroque qui conserve l’une des toute dernières toiles du Caravage; la Galleria Regionale Palazzo Bellomo, qui renferme les œuvres d’art les plus prestigieuses de la ville; ou encore l’insolite Musée du Papyrus, unique en son genre… Le patrimoine de cette ville riche de 3000 ans d’histoire est impressionnant. Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si elle figure sur la liste du Patrimoine mondial de l’Unesco.
Enfin, la grande star des lieux, c’est bien évidemment la Méditerranée. Plages, solariums et même réserve marine… difficile de résister à l’appel de ses flots bleus. Il règne dans l’île d’Ortygie comme un air de vacances éternelles, une douceur de vivre hors du temps, encore accentuée par le caractère international de ses visiteurs au long cours. En octobre, période du festival, les jours sont encore beaux et chauds et l’eau, à la température idéale. Un bain de mer après un cours de yoga, tout en profitant des derniers rayons du soleil, en attendant de siroter un verre de vin blanc sicilien ou un cocktail d’agrumes (yoga oblige)… hum… ne dirait-on pas un avant-goût du paradis?
Il testo in italiano
Yoga & dolce vita
Torna il Siracusa Yoga Festival! Un consiglio : non mancare per niente al mondo questa seconda edizione che si svolgerà dal 4 al 7 Ottobre 2019 nell’isola d’Ortigia, cuore storico della città di Siracusa! Le registrazioni sono aperte!
Fondato nel 2017 da un yogi Francese inamoratosi di Siracusa, il Siracusa Yoga Festival, o SYF per gli intimi, offre il vantaggio di unire la pratica dello yoga e la dolce vita siciliana in un scenario di rara bellezza. Quando David Caussieu, allora in vacanza in Sicilia, scopre l’Antico Mercato d’Ortigia, è il colpo di fulmine, o piuttosto l’illuminazione : decide di organizzarci un festival di yoga. Questo praticante di lunga data, aiutato dalla siracusana Katiuscia Santoro, si lancia nella sfida e un anno dopo, nasce la prima edizione del SYF. Secondo tutti i partecipanti, sia studenti sia insegnanti, fu un bel successo.
Quest’anno, David e la sua équipe rinnova l’esperienza, arricchendo il programma. Nuovi professori, nuovi stili, nuovi eventi… la seconda edizione è attraente e più che promettente. Tra i nuovi acquisti, Yuji Cristaldi, il primo insegnante di Iyengar yoga in Sicilia, è stato formato da Gabriella Giubilaro a Firenze e si reca regorlarmente al Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) a Pune in India. Nel 2013, ha conseguito il diploma Intermediate Junior III, uno dei certificati d’insegnamento più elevati in Italia che gli consente di formare insegnanti a sua volta. È stato vice presidente di Light on Yoga Italia, l’associazione italiana di Iyengar yoga per diversi anni. Insegna a Catania, nella sua scuola di yoga : www.yamaniyama.it.
C’è anche Carla Nataloni che insegna lo yoga ormonale, metodo creato da Dinah Rodrigues con l’obiettivo di regolare e stimolare in modo naturale la produzione ormonale, cui lo squilibrio è responsabile di molti disturbi : menopausa, andropausa, diabete, obesità, stress… Carla è stata formata da Dinah Rodrigues cui ha appena tradotto in italiano e curato il libro di riferimento (Yoga ormonale per la salute della donna, Fabbri editori). Organizza regorlamente workshop e ritiri yoga, specialmente in Puglia, dove insegna sia in italiano, francese e inglese. www.carlanataloni.com
In tutto, sono una ventina d’insegnanti, francesi e italiani (le lezioni vengono date nelle due lingue), rappresentando tutti i stili di yoga : hatha, ashtanga, vinyasa, kundalini, yin, nidra, iyengar, ormonale… c’è ne per tutti i gusti e per tutti i livelli. Oltre le lezioni e workshop di pratica, ci sono anche meditazioni all’alba, massaggi (ayurvedico, thai e shiatsu), danza Bharata Natyam e filosofia. Senza dimenticare la musica, con kirtan, concerti e serate festive. Altra novità di questa seconda edizione, una visita guidata alla scoperta delle radici greche della città e un giro dell’isola in barca sono proposti ai festivalieri. Insomma, un programma ricco, ancora in corso di elaborazione che puoi ritrovare sul sito del Siracusa Yoga Festival.
Naturalmente, l’altro punto forte di questo festival è che si svolge in una delle più belle città al mondo. No, non sto esagerando : l’hanno cantato prima di me Henri Salvador o Yves Montand. È vero, c’è tanto da vedere e da fare a Siracusa. Oltre il sito archeologico con il suo teatro greco, la città vanta numerosi luoghi eccezionali : il Duomo, costruito su un tempio antico dedicato ad Atena; la chiesa Santa Lucia alla Badia, uno scrigno barocco che conserva uno degli ultmi dipinti del Caravaggio; la Galleria Regionale Palazzo Bellomo, che racchiude le opere d’arte più prestigiose della città ; o ancora l’insolito Museo del Papiro, unico nel suo genere… Il patrimonio di questa città ricca di 3000 anni di storia è impressionante. Non a caso fa parte del Patrimonio dell’umanità dell’Unesco.
Finalmente, la grande star dei luoghi, ovviamente, è il Mediterraneo. Spiagge, solarium e perfino riserva marina… difficile resistere al richiamo del mare azzurro. Regna sull’isola d’Ortigia come un atmosfera di eterne vacanze, una dolcezza di vivere fuori dal tempo, ancora accentuata dal carattere internazionale dei visitatori di lungo corso. In Ottobre, periodo del festival, le giornate sono ancora belle e calde e l’acqua, alla temperatura ideale. Un bagno di mare dopo un atelier di yoga, godendosi gli ultimi raggi di sole, in attesa di degustare un calice di vino bianco siciliano o un cocktail di agrumi (yoga oblige), sarà questo un assaggio di paradiso?
